免疫力を上げるには!

先日に、新型肺炎のコロナウィルスの拡大でWHO(世界保健機関)が、「緊急事態」との発表をしました。

新しいウィルスに対応する薬はないので、防ぐには今は予防しかありません。

手洗い、うがい、アルコール消毒、マスクについて言われていますね。

 

 

 

でも一番大切なのは、自分の免疫力を上げること。

それには、「笑う」ことが一番手軽で効果があることだと思います。

日々、笑って穏やかに生活できること。

そのためにどうするのか?

 

自分に正直に生きることも一つです

見栄を張らず、今の自分を受け入れて、周りのことを過度に気にすることなく、

日々、食べ過ぎず、睡眠をしっかりとって、元気で笑顔で暮らしていけたら、それが、免疫力アップにつながるのです。

そして、自分の身体、心、スピリチュアルなバランスを取り戻すのに役に立つのが

「リコネクティブ・ヒーリング」。

自分で自己ヒーリングもできます。

今、自分にできることを探してみてください。

リコネクティブ・ヒーリングがどんなものか感じたい方は、

「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会でちょっと感じてみませんか?

リコネクティブ周波数を感じる体験があります。

もしかすると、それだけで、バランスを取り戻して、自分の本当の気持ちがわかることが起こるかも。

私も、リコネクションで、変わりました。

こちらをどうぞ。

http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

 

もし、心のモヤモヤを解放して、元気になりたいなら、「おしゃべり会」がありますよ。

今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話すことができます。

話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。

次に進む力が湧いてくるかもしれません。

こちらで、詳細を確認してください。

http://arinomamabijin.com/chatting/

 

 

未来について考えたいときは「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」。

「こうなりたいなぁ」というあなたの中の本当のあなたの声をしっかり聞いて、行動して行くことで、未来をどんどん望む未来に変えていくものです。

漠然としたイメージを現実にするためにどうぞ、いらしてみてください。

まさに、あなたの中に眠っている創造力を目覚めさせるもの。

何が自分がしたいものか、しっかり意識して生きませんか?

深いリラックスで、楽な状態になって、内なる自分と話をしていくことで、自分の本当の思いを確認することにもなります。

自分の内面との対話で、心の声を聞いて、内側の自分との対話をする時間です。

そんな時間は、本当に貴重です。

自分と向き合う時間だから。

詳しくは、こちらを読んでくださいね。

http://arinomamabijin.com/semi/

 

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