『ありのまま美人』Navi

幸せを決めるのは

幸せかどうかは、幸せの量ではないのです。だって、何が幸せかはそれぞれ違うものだから。その時、最後の時、幸せだと思うかどうかなんです。自分が幸せだと思えば、それで幸せになるのです。そのために ...

疲れたときは、空を見ませんか？天気のいい日は、気持ちがいい！広い青い空を見ていると、心が自由になります。それは、制限のない空が、自分に力を与えてくれるのでしょう。過去にも未来にも縛られない ...

約束した時間が早朝だったら、我慢して早起きしていかないと..と思います。でも、我慢じゃないんです。我慢と思った段階で、楽しむことができなくなります。我慢じゃなく、自分への信頼を高めるためのも ...

辛い時、悲しい時、嬉しい時、一緒に分かち合える誰か、どこかの場所はありますか？戻る場所、帰る場所です。もしあるなら、いつまでもあるわけではないことを覚えておいて欲しいのです。自分でその場所を ...

環境で人は変わっていくと言われています。自分も周りの環境に染まっているということです。今いる環境は、自分らしくいられるところでしょうか？もし、自分が自分らしくないと思うなら、環境を見つめてみ ...

やりたいことはやってみましょう。だって、やることで、確実に自分が成長するから。今の自分より、ちょっと何かブラッシュアップしているはず。元気になったり、ちょっと前にできなかったことができていた ...

寂しいって、口に出してますか？寂しいと思って、口に出して言ってみても、寂しさは変わりません。寂しくても、ぐっとこらえて生きているなら、あなたの周りに時々人がいるのではないかしら？生きるという ...

不安なことはありますか？実は、困難を解決するより、予防をする方が、賢明なのかもしれません。それは、一度起こってしまうと、解決するのに莫大な労力がかかるからです。そうであれば、想定される困難を ...

ちょっとした頼みを、深く考えずに引き受けて、後から後悔することって、ありますか？あの時ちゃんと断っていれば、と思うようなことって、あるのではないでしょうか？それって、何かしら頼まれた時、その思 ...

毎日楽しいと過ごすことができているのは、素敵です！でも、その日々も過ぎていきます。ずっとその状況が同じように続くとは思わないで！だって、生きるということは、変わることだから。だから、嫌な日 ...