ポジティブとネガティブは表裏一体!

ポジティブで行こう! と思っている人は、ネガティブが嫌だ!と言っているのと同じです。

自分がネガティブだと思っていなければ、ポジティブになろうと思っていないはずだから。

逆の場合も同じです。

なので、ポジティブを求めないという人が、本当のポジティブな人なのかもしれません。

そんな人は、どんな人なのかと考えると、心が落ち着いて真ん中のところにいる人なのではないかしら?

心おだやかに、大きくぶれることなく、受け入れることができる人だと思うのです。

自分のいつもの状態をニュートラルな状態に保つことが、落ち込みすぎたり、舞い上がり過ぎたりするのを避けることにつながります。

これが、ポジティブでもなく、ネガティブでもない、自分らしくある状態です。

自分らしくあるので、心地よい状態です。

と言っても、感情を殺すということではありません。

しっかり自分の感情を感じることは大切です。

ですが、感情に巻き込まれる必要はないのです。

自分の感情をも客観的に見ることで、中立の状態をキープします。

感情的になったとしても、自分で気がつけば、ニュートラルに戻ることができます。

自分でバランスをとりながら、日々楽しんで生きることです。

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