毎日、一生懸命生きているからこそ、笑ったり、泣いたり、悲しんだり、怒ったりといろんな感情が現れます。
昨日、どのくらい笑いましたか？
今日は、どんな1日になるでしょう。
それは、今日の朝一番の気持ちにかかっています。
何もなくて、笑えないなら、自分の口角を上げてみましょう。
まず、鏡を見たら、口角を上げて、自分に笑いかけてみるのです。
そして、気分を良くしていくためには、自分に何が必要かを考えてみてはでどうでしょう。
身体を動かすことで、気分が良くなるなら、ちょっと外を走ったり、歩いたりしてはどうでしょう。
人と会うと、元気になる人は、いろんなところに出かけて人に会ってみるのもいいでしょう。
お家でのんびりするのがいい人は、お家で読書や動画を見るのもいいでしょう。
今日1日を笑顔で過ごすためにどう過ごしましょうか？
そんなことを考えながら、朝を過ごしてはどうでしょう？
今日、1日、笑顔で過ごすと決めてから、行動を起こすことから始めると、大丈夫！
あなたの笑顔をこちらでも見せていただけませんか？
あなたの心の奥の思いを話をすることができる「おしゃべり会」があります。
今思っていること、感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話してみませんか？
話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。
次に進む力が湧いてくるかもしれません。
こちらで、詳細を確認してください。
http://arinomamabijin.com/chatting/
自分の未来を考えるなら、「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」があります。
内側の自分との対話をしていくので、自分と向き合う時間となります。
これからのあなたへのヒントを掴んでみましょう！
詳しくは、こちらを読んでくださいね。
http://arinomamabijin.com/semi/
人生を加速する「リコネクション」や、バランスを取り戻す「リコネクティブ・ヒーリング」についてもっと知りたいなら、「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会がいいですよ。
無理せず、自分らしくいきていきたい！と願っている方、
流れに乗りたいと思っている方、に、ぜひ参加してほしいです。
こちらをどうぞ。
http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/
リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。
このブログのような、メッセージを毎日朝、発信しているのをご存知ですか？
あなたを元気にするメッセージを毎朝メルマガとして送っています。
それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。
こちらから登録すると、朝に届きます。
http://arinomamabijin.com/mail/
#笑顔 #1日 #朝一番 #一生懸命 #気分 #口角 #上げる #身体 #気分 #元気 #行動
#ありのままの自分 #神戸カウンセリング研究所 #東京 世田谷区 #心の声
#ハッピービューティサロン #思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー
#リコネクション #リコネクティブ・ヒーリング #リコネクティブ周波数
#自己ヒーリング #リコネクション、リコネクティブ・ヒーリングについての説明会
#エリック・パール #おしゃべり会 #ありのまま美人 #メルマガ #毎日メッセージ
