自分の正直な気持ちを知っていますか?

このブログを読んでくださっている、あなたはどんな方でしょう?

優しい方?

自分より、周りの人の思いを優先する方ではないかな?

もしそうなら、自分の正直な気持ちに気づいてあげて欲しいのです。

自分の気持ちを後回しにしていると、

本当の自分の正直な気持ちがわかりにくくなります。

だからこそ、本当の自分の気持ちに意識を向けて欲しいのです。

そして、自分の気持ちを正直に言葉でうまく伝えることを避けないでください。

したくないこととか、言いたいことががあって、それを自分から言えないと思っていたら、

うまく自分の気持ちを伝えるにはどうしたらいいのかを考えて欲しいのです。

直接言えなくてもいい!

まずは、考えてあげることなんです。

自分の正直な気持ちを認め、

伝えるにはどういう言葉で言い表すかを考える。

そうしてみて、言ってもいいかもしれないと思えば、伝えればいいのです。

やはり、伝えたくないと思えば、伝えなければいいのですから。

まずは、無理やり我慢している状態から、一歩先に進んで、

正直な自分の気持ちに向き合うことです。

感情にまかせて言う必要はありません。

じっくり考えて、どう言うかを考えるだけで、

気持ちが落ち着いてくると思います。

自分の正直な気持ちをしっかり受け止めると言うことは、

そう言うことなんだと思います。

自分の思いを自分で理解して行くことで、

自分とのつながりを深く強くしていきましょう!

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