『ありのまま美人』Navi

忙しい時こそ

毎日、忙しいですか？忙しいといっても、毎日、帰って寝るだけという生活だと、気持ちの切り替えもできないです。疲れた心のままにいることは、身体の疲労感も消えないでしょう。できれば、１時間以上、寝 ...

ストレスが溜まった時は、どうしていますか？その時は、ちょっと思い出してみてください。過去の自分が乗り越えたストレスを抱えて乗り越えた時を！どんな気持ちでしたか？どう乗り越えましたか？過去 ...

よくわからないけれど、攻撃を受けることはありますよね。言葉でも態度でも、その他いろいろ・・・でも、それって、自分にだけ攻撃されているということではないと思うのです。攻撃的な人って、誰に対して ...

この世の中には、２種類のタイプの人がいると言われています。一つは、与えることで自分が豊かになることを知っている人。もう一つは、奪い、奪われるかしかないと思い込んでいる人。あげることが自分の豊か ...

一生懸命やっていると、誰かに認めてもらいたいと思いますよね。そう思った時は、どうしていますか？自分がやってきたことを人に伝えてPRする？もしそうしても、周りの人は、あなたが思うような反応はく ...

なぜか、嫌で気にいらない言動をする人って、いますよね。そんな人に、どのような対応をしていますか？態度に出している？嫌味を言う？いろんな対応はありますが、覚えておいて欲しいのは、相手の言うこ ...

あなたに何か苦手なものはありますか？私は、あまり言っていませんでしたが、大勢が集まるパーティとか飲み会です。いろんな人に会えるのは、楽しくていいのですが、じっくり話をしたいのに、大人数のパーテ ...

忙しくなったら、どうなるのか、自分でわかっていますか？忙しくなると、何もかも自分から時間を奪うもののように思ってしまいがちです。本来、楽しみにしている読書の時間も、邪魔するもののように思えてく ...

人生生きていると、楽しくて嬉しくてという時も、平坦で穏やかな時間もあれば、タフで辛い状況の時もあります。ですが、何事も永遠に続くことはありません。　ましてや、嫌だと思うことはそうです。覚えてい ...

先日、お花の先生が亡くなったという連絡をいただきました。レッスン中に具合が悪くなられ、病院にお連れして、少し元気になられたので、お家まで送ったのですが、翌日病院に再度行かれるように話していたので ...