過去を癒す
最近よく、幼い子供を虐待する事件を耳にします。 私の子供の時には、ほとんど聞いたことがなかったですが、 閉ざされた家の中で、 昔も今も、起こっていたことなんだと思います。 ただ、その ...
最近よく、幼い子供を虐待する事件を耳にします。 私の子供の時には、ほとんど聞いたことがなかったですが、 閉ざされた家の中で、 昔も今も、起こっていたことなんだと思います。 ただ、その ...
アインシュタインの言葉、 「常識とは、18歳までに積み重なった、偏見の累積でしかない。」 を今日知りました。 アインシュタインは、常識を疑うことで、 新たな理論を打ち出したのですよね。 ...
美しくなりたい!と思う人は、多いですよね。 もちろん、女性、近年は男性もですが。 では、「美しさ」って、何でしょう? 見た目の美しさも大切です。 それだけではないですよね。 ...
昨日、幸せは選択であるとお伝えしました。 よく言われることですが、 人には、2タイプある。 コップにお水が入っていると、 入っていない方を見て、足りないというタイプか ...
「幸せは、選択である。」 幸せになりたい!と言って、 誰かがあなたを幸せにしてくれるわけではないのです。 もちろん、結婚の時「お前を幸せにする」 ということを言われた人もいるでしょう。 ...
ジェネレーション Z (Z世代)という言葉をご存知ですか? 私は知りませんでした。 若い人は、意識が高い、自分の好きなことをしたり、 社会問題に関心が高いという私なりの感覚はあったの ...
今の私のマイブームがヨガなのです。 実は、以前にもマイヨガブームがあって、 その時に、自然とベジタリアンというか、 ビーガンになって、気がつかないうちに 体重が15キロも痩せたということがあ ...
暑い日がまだ続いています。 いっとき涼しかった日を経験すると、 身体が暑さに耐えられなくなっているようです。 とはいえ、前の暑さとは違って、秋の気配も感じますね。 夏、8月と ...
先日、リラックスヨガを受けました。 マイブームのヨガはまだまだ、続いています。 私は、ゆったりとしたヨガが好きです。 ポーズをとってしばらく呼吸とともにじっとするのが、落ち着くのです。 ...
昨日、「苦行」のうちの言葉の苦行である、 「沈黙」をやるといったことの結果発表です。 全く無言というわけにはいかないのですが、 比較的、他の日より、沈黙が多かったと思います。 ...