勇気を持とう！

つい、自分を着飾って人に見てもらおうとしたり、 ちょっと無理して頑張ったりしています。 それもいいのですが、そうするのなら、ありのままの自分をもちゃんと知っておくことです。 ありのまま ...

2019/11/20

ありのままで

新しい時代は自分の人生を生きること

よく、時代は変わった、新しい時代になった！と言われます。 それを感じるのは、いろんなことを我慢して、いい子でいなくてはいけないと思ったり、 自分をごまかしたりする時代ではなくなった！いう人が多 ...

2019/11/16

ありのままで

認知症予防薬の開発

最近、ふと認知症予防をしなくてはと思っています。 元気で年齢を重ねていきたいと思うのですが、一つの心配が認知症。 ある程度加齢で起こることは仕方がないと思いますが、何かできないかと思 ...

2019/11/12

生きること

本当のあなたは太陽のようなもの

地球は太陽からの恩恵を受けています。 太陽の光によって、植物も動物も生きていけるのです。 私たちの中にも太陽のようなものがあります。 それが、本当の自分。　魂と呼ばれる部分です ...

2019/11/08

宇宙とのつながり

エンパワーメントを考えた！

先日、アフリカ映画を見て考える講座を受けて、色々考えました。 映画のタイトルは「母たちの村」原題が「Moolaade」。 2004年に公開され、日本では2006年に岩波ホールだけで上映された ...

2019/11/04

生きること

人生は１回きり！

人生は、１回きりです。 なので、自分のために生きていきましょう！ それも、自分が幸せになるように！ 自分のための時間をつくってみませんか？ それは何でもいいのです。 例 ...

2019/10/31

生きること

愛あるところに苦しみはない！

「愛」という名の下で、いろんな苦しみを生み出している状況があります。 例えば、子供への虐待や最近では、教師が別の教師に対するいじめ。 本当の愛って、相手の幸せのことを考えることです。 ...

2019/10/27

生きること

最高の人生の見つけ方

2007年にジャック・ニコルソンとモーガン・フリーマン主演で上映された映画を 日本版では、2019年に吉永小百合さんと天海祐希さんが演じられています。 わかり切ったストーリーなのに、 ...

2019/10/23

生きること

今日1日、積極的に過ごしましょう！

おはようございます。 毎日、朝をどのように迎えていますか？ ついつい、イライラしていたりすることありますよね。 でも、今日だけ、今日こそは、 前向きに、積極的に過ごしてみま ...

2019/10/19

ありのままで

ナンダカンダ

先日、NHKの番組で星野源のゆる～い音楽&トーク番組 「おげんさんといっしょ」の再放送を見ていたら、 藤井隆さんが扮していた女学生が 藤井隆さんのヒット曲「ナンダカンダ」を熱唱していました ...

2019/10/15

ありのままで