疲れていませんか？
この度の北海道胆振東部地震で被災された皆様に、心よりお見舞いを申し上げます。 電気も復旧し始めているそうですが、ご不便が多いと思います。 どうぞ、健康に留意され、余震に気をつけながら、 ...
宇宙とのつながり
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重陽の節句！
今日は、9月9日。 重陽（ちょうよう）の節句です。 菊を用いて不老長寿を願うことから別名「菊の節句」とも言われる日。 今、菊？ と思われる方も、旧暦の9月9日は新暦の10 ...
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人生最後を迎えるにあたり
私のモットー、「後悔しない人生を送る」と言う基準で、 物事を選ぶようにしています。 ９２歳の義父について、お医者様から、だんだん体の機能が衰えていて、 このままだと、１、２ヶ月だろうと言 ...
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幸せは選択です！
「幸せは、選択である。」 幸せになりたい！と言って、 誰かがあなたを幸せにしてくれるわけではないのです。 もちろん、結婚の時「お前を幸せにする」 ということを言われた人もいるでしょう。 ...
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リラックスのための呼吸
先日、リラックスヨガを受けました。 マイブームのヨガはまだまだ、続いています。 私は、ゆったりとしたヨガが好きです。 ポーズをとってしばらく呼吸とともにじっとするのが、落ち着くのです。 ...
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昨日の言葉の行 「沈黙」の結果と新月の振り返り
昨日、「苦行」のうちの言葉の苦行である、 「沈黙」をやるといったことの結果発表です。 全く無言というわけにはいかないのですが、 比較的、他の日より、沈黙が多かったと思います。 ...
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直感は宇宙からのメッセージ。それを実行すると…
直感は宇宙からのメッセージ。それを実行すると… 先日、私が蔦屋書店で買ったとご紹介した 赤根 彰子先生の「ことばのヨーガ」 を今朝、何気にめくってみると、 またまた、心にヒットしたので、シェ ...
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夢のお告げ
昨日は、昔のヨガの先生、赤根彰子先生の本「ことばのヨーガ」をご紹介しました。 どうしても、先生に連絡を取りたくなって、何年かぶりにメールをしたのです。 たくさんある先生の本の中から、「こ ...
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風邪をひいて、リコネクティブ・ヒーリングをしたその結果
先日の猛暑で風邪をひいて、リコネクティブ・ヒーリング®をしてどうなったか？ ということを振り返ります。 とはいえ、リコネクティブ・ヒーリング®は、期待を手放すということを説明します。 な ...
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猛暑で風邪っぴき、その時に！
おはようございます。 ８月は猛暑という天気予報通り、１日から、東京エリアは３５度を超える気温でした。 夜もクーラーをかけて寝ていると、この間から、下を向くと鼻水がたら〜り。 お友達にマッ ...
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