『ありのまま美人』Navi

身体のSOSをキャッチできていますか？

毎日寒い日が続いています。　新型コロナの感染者も過去最高の数字を更新しています。ウィルスにかかった時も、かかる前も、身体はサインを出しているはずです。疲れたとか、ちょっと身体が重いとか、小さ ...

「パートナーは鏡」という言葉を聞いて、どきっとした方、そうなんです。自分の鏡！私が無意識にしていることを、パートナーは知っているんです。だから、同じことを無意識にやってしまうのでしょう。相 ...

今日は、クリスマス！昨日のイブの日はどのように過ごされたでしょうか？いつもと変わらない日であった人もいらっしゃるでしょう。我が家もそうです。強いていえば、クリスマス用の明かりを用意したこと ...

時々、電話で、いきなり話を始めて、延々時間を取られることがあります。こちらに用事があるときに電話をもらうと、時間を気にすることになって、途中で、こちらから切ることになったりします。それは、気持 ...

新型コロナウィルスの感染拡大で、年末の実家帰省を中止しました。コロナで死亡者が増えていると同時に、コロナが原因で、自殺する人が増えています。また、大学でも、２割が退学を考えたしているそうです。 ...

一生懸命頑張っているのに、なんだか報われない、とか、むなしいなぁと思うときは、本当は、自分がしたくないこと、望んでいないことをやっているからかもしれません。やりたくないこと、望んでいないことを頑 ...

こんな小さいことを愚痴っちゃうといけない！こんなこと文句言ってはいけない！私の悩みなんて、大したことない！なんて思っていませんか？ネットでいろんな辛い状況を知ることで、みんな頑張っているん ...

映画で見た方もいらっしゃったかもしれませんが、「プロデューサーズ」というミュージカルを観てきました。　https://www.tohostage.com/producers/index.html ...

眠れない時って、ありますか？眠れない時は、興奮している時、精神的に疲れすぎている時、ストレスが溜まっている時、などですよね。眠れないと言って、寝酒をする人もいますが、これは、寝つきは良くなって ...

子供の頃から、「真面目にしなさい！」とか、「一生懸命やっていれば、幸せになる」とか言われたかもしれません。子供って、楽しいこと、面白いことには、興味が向くけれど、ただ、真面目て一生懸命やることに ...