『ありのまま美人』Navi

自分を愛するということは

自分を愛していない人にある特徴があるのだそうです。自分を愛していないと、自分を常に卑下し、他人に対しても批判してしまいがちだということ。自分を愛すると、自分を受け入れます。それは、 ...

この間から、杏さんと東出昌大さんのご夫婦の話がワイドショーを賑わしています。東出さんが杏さんの第三子妊娠中に浮気をしたとの話。このワイドショーの話で、自分に置き換えて、もし ...

先日に、新型肺炎のコロナウィルスの拡大でWHO(世界保健機関）が、「緊急事態」との発表をしました。新しいウィルスに対応する薬はないので、防ぐには今は予防しかありません。手洗い、うがい、アルコー ...

毎日忙しいと、ついつい、日々の生活に追われてしまいます。そして、日々の目先のやらないといけないことに囚われてしまい、忙しくしていることで、満足していませんか？深く考えることをや ...

他の人から、自分のことで「間違っている」と言われた時、どう思いますか？「私は間違っているのだ」と思うか、「何言ってるんだ！間違ってない！」と怒るか。「勝手なこと言ってる ...

「あるがままの自分でいい」とか「あるがままの自分を受け入れる」ということを伝えています。今のあるがままの自分でいいのだ言うということは、「あるがままの自分でいい」と完全に思えて ...

失敗した時、間違ったことをした時、賢明な決断ができなかった時、など、後から何故あんなことをしたのか？と悔やむことをしたことが誰もがあるはずです。そんな時、つい、自分が悪かったと思うことが ...

忙しいからと、約束を伸ばしたり、何かを諦めたりしていませんか？忙しいというのは、言い訳にはなりません。だって、忙しいって言っているけど、時間を作ろうとしていないだけ。 ...

「ギグワーク」「ギクワーカー」をご存知ですか？私は、よく知りませんでした。ギグワークとは、インターネットを通じて、単発で仕事を請け負うことであり、それを行う人が、ギクワーカーです。 ...

NHKの番組で「日本人のおなまえっ」と「みんなで筋肉体操」をご存知ですか？それが、一緒になった番組が年始にありました。そこで知ったのですが、 MMC（マインドマッスルコネクション）とい ...