今の時代、仕事とプライベートの境目がわかりにくくなっています。
仕事に行かなくても家で仕事ができる便利な時代。
でも、通信手段が進化したおかげで、２４時間連絡がついてしまいます。
休みの日にも、仕事の対応を求められることが起こることがあるかもしれません。
自分のことは後でいいやと思って、仕事を優先させていたとしても、自分を守るために線引きをしっかり引くことも大切なのです。
自分が最優先をしたいものは何か？
何について妥協ができないのか？
その線引きをしっかり意識しておくことです。
線引きの基準って、人から害されたと思う出来事をリストアップしておくと、わかってきます。
イラっとする出来事が、線引きのヒントになります。
イラッとするのは、嫌だというサインだから。
自分はそれをしたくないのです。
頭で納得しようとしても、本心は嫌なのです。
そういったことをリストアップしてみると、自分が嫌なものの基準が見えてくるはずです。
嫌なことがわかったら、今度は自分の望む未来について考えてみませんか？
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