許せない人って、いますか？
もし、あなたが「許せない！」って思っている人がいるなら、その相手にあなたは囚われているということです。
許せない相手に、自分が縛られているということです。
「許せない」という気持ちが湧いてくるとき、あなたは本来の自分ではない状態です。
怒りや憎しみや悲しみやイライラのような感情に一気に巻き込まれているからです。
つまり、嫌な相手の支配下に自分がいる状態です。
相手に（相手はそう思っていなくても）自分がコントロールされているわけです。
許せない！と思う相手を、許すことが最良ですが、残念ながら、すぐにはそうならないです。
まずは、許せないと思っている相手に、自分が心を騒がせたり、揺るがせる必要がないと自分に納得させてください。
その相手からちょっと距離を取ると自分で決めることです。
その距離とは、物理的でもあり、精神的にでも、時間的にでもある距離です。
本来の自分を大切にするため、自分の生活を大切にするために、相手から距離をとってください！
最後に「自分が許せないと思う相手に対して、これ以上のことは悩まない！」と強く決心します。
そして、距離をとりましょう！
自分のために、自分の主体性を守るために！
誰の支配も受けないために！
そうなりたいと思うなら、こちらで決意を聴かせてください。
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