声を出すって、いい!

先日、お友達と久々にカラオケに行きました!

2時間!

歌いましたよ!

声を出しまくって、1曲歌うとぐったり!

音程は外れていますが、声を出すことで、元気になって行くのです。

下腹に力を入れて息を出すのは、健康にいいのだと思います。

認知症の母も、歌を歌うと元気になります。

息を出す、声を出すことは、健康にいいのだと思うのです。

二人で、ちょっと物足りないくらいの2時間でしたが、ちょうど良い!

歌ったことのない歌をチャレンジしたり、昔の歌を歌ったりと、気分に任せて歌いました。

何を歌いたいのかわからないけれど、友達が歌っている曲を聴くと、関連する歌が浮かんできて、同じ歌手の違う曲を歌ったりしました。

学生の時の歌だったり、最近の歌だったり、歌おうとする曲を探すのも楽しいです。

2時間終わって、「スッキリ!」「楽しかった!」

そんな気持ちで終わりました。

この時期は、歌おうとカラオケに来る人もそんなに多くないようです。

換気もちゃんとされているし、ギリギリまでマスクをして、感染対策をして歌いました。

また、行こうねと話して別れました。

古代から、人間は歌を歌ったり、手拍子をして、気分を盛り上げていたのですから、細胞レベルで喜んでくれたと思います。

また、気軽にカラオケや、歌を歌ったり、歌を聴きに行ける状況になることを心より願っています。

あなたは、今度歌いたい歌は、なんでしょうか?

そんな話をこちらでできれば嬉しいです。

 

あなたの心の奥の思いを話をすることができる「おしゃべり会」があります。

今思っていること、感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話して見ませんか?

話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。

次に進む力が湧いてくるかもしれません。

こちらで、詳細を確認してください。

http://arinomamabijin.com/chatting/

 

自分の未来を考えるなら、「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」があります。

内側の自分との対話をしていくので、自分と向き合う時間となります。

これからのあなたへのヒントを掴んでみましょう!

詳しくは、こちらを読んでくださいね。

http://arinomamabijin.com/semi/

 

人生を加速する「リコネクション」や、バランスを取り戻す「リコネクティブ・ヒーリング」についてもっと知りたいなら、「リコネクション、リコネティブ・ヒーリング」についてのお話会がいいですよ。

無理せず、自分らしくいきていきたい!と願っている方、

流れに乗りたいと思っている方、に、ぜひ参加してほしいです。

こちらをどうぞ。

http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

リコネクティブ・ヒーリングは、誰もが学ぶことができます。

 

このブログのような、メッセージを毎日朝、発信しているのをご存知ですか?

あなたを元気にするメッセージを毎朝メルマガとして送っています。

それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。

こちらから登録すると、朝に届きます。

http://arinomamabijin.com/mail/

#カラオケ #歌 #声 #音程 #認知症 #健康 #マスク #換気 #マスク #新型コロナ

#ありのままの自分 #神戸カウンセリング研究所 #東京 世田谷区 #心の声 

#ハッピービューティサロン    #思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー  

#リコネクション #リコネクティブ・ヒーリング #リコネクティブ周波数

#自己ヒーリング #リコネクション、リコネクティブ・ヒーリングについての説明会

#エリック・パール #おしゃべり会 #ありのまま美人  #メルマガ #毎日メッセージ

読んでいるだけで満たされる。宇宙の力で相手からも自分からも愛される365日愛されメッセージ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

よく読まれている記事