昨日、頑張らないということを話しました。
今日は、それに付け加えて、
「がんばらなくてはならない時がくる時があるので、その時にがんばる。
それまでは、そうでないのなら、必要以上に頑張らない」
とお伝えしたいです。
昨日は、「やる時が来たら、集中してやる」とお伝えしましたが、
それまでは、必要以上に頑張らない。
疲れるから。
以前、「脳の右側で描く」という絵の描き方レッスンに参加して、
集中してできるのは、私は、３時間。そのあと、１時間近くの休息が必要でした。
でも、ちゃんとやることはやるのですが、人より、集中できる時間が短いのかもしれませんが、
短時間で済むのですが、長いお休みが必要なのです。
それ以来、自分のスタイルがわかって来て、集中して一気にこなすタイプ。
コツコツがなかなかできにくいのです。
なので、普通は、ゆったりとしたリズムで仕事ができるようにしてあげて、
ここぞという時に、集中する！
そういう仕事の流れになっています。
頑張れない！
頑張ろうとしても、身体がついていかないのです。
なので、頑張らない。
やはり、ここは頑張らなくちゃ！という時のために、エネルギーを取っておくことです。
人それぞれ、タイプがあると思います。
ひらめき型の芸術家タイプの方に、このタイプは多いようです。
無理すると、身体を壊します。
コツコツ、毎日きちんとこなすことが得意な方は、
実務家タイプ。
スケジュールを決めて、きちんとやることで、力を発揮します。
どちらのタイプも、
自分にとって、「ちょっと無理かもしれない」というくらいの仕事を
頼まれることもありますよね。
その時は、自分に聞いてもらいたいのです。
「無理！ 絶対無理！」と体も心も言うのなら、お断りすればいいのです。
でも、ちょっとでも、
「できるかどうかわからないけど、無理かも」と言うくらいの気持ちになったら、
まずは、引き受けてやってみることをお勧めします。
それが、自分を成長させることだから。
そう言う時は、やってみるとなんとかなることが多いです。
元気な時は、多少無理してもできるはず。
ちょっと身体や心が弱った時は、無理をしない！
身体の声にも耳を傾けてね！
身体の声は、心の声！
その声を聞き取ってあげて欲しいのです。
その練習にもなるのが、
「ハッピービューティサロン」の
「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」
心の声をしっかり聞いていきましょう！
詳しくは、こちらにあります。
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