もし、あなたが自分のことを否定して、ダメ出しをしているとしたら、無意識にその考えを証明しようとした行動をしようとしていることを知っていますか？
無意識の潜在意識領域で思っていることを実行しようとする力が働くのです。
大切なのは、それを正しい方向、正しい対象の方へと向けることなのです。
つまり、自分はダメだ！と思っていると、それを証明しようとその方向に進むことになってしまうのです。
潜在意識にそれが刷り込まれているなんて、自分では気がついていないかもしれません。
だから、あなたが何を考えて、思っているかに意識することがとても大切になるのです。
無意識に進もうとする方向を、変える力は、自分にあります。
そのためには、ちょっと大変だけれど、意識した行動をとっていくことです。
例えば、痩せたいと思うのに、ついつい食べ過ぎてしまう場合、潜在意識では、痩せるということより、食べることが大切だと思っているからです。
意識的に、その思いを変えるために、鍛錬する時が必要になるのです。
癖を変えるためには、少し厳しいと思える時間があるのです。
意識して、痩せて望む自分になっているところをイメージして、楽しんでおくことも必要です。
食べるものをコントロールするのも必要になるかもしれません。
今の自分は、自分が作ったものです。
未来は、今からの自分が作ることができます。
心の底から、それを望んでいるのであれば、できないことはないのです。
潜在意識から、それを望み、その方向に進むために自分で準備していくことです。
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