あなたが誰かを批判したくなった時は、どうしていますか？
本人に直接言わず、陰で、その人に関係ある人に、ネガティブな情報を伝えようとしますか？
その理由は、こんなことをしている不届きな人だということを、関係者にわかってもらうことが、助けになるのだと思う気持ちだと思います。
でも、本当にそれだけでしょうか？
もし、批判をしたくなった時、自分の心の中をチェックしてみてください。
純粋に、人を助けるためのことかどうか？
その中に、相手を傷つけたいという思いがないか？
自分の不安感や自信がないことのはけ口として批判をしていないか？
それを素直に自分に問いかけてください。
自分の本当の気持ちは、自分しかわからないのですから。
もし、それが、純粋な気持ちでないと少しでも思ったら、それが噂話ではないかどうかを確認してください。
それは、本当に事実ですか？
もしそうなら、それをどのような言い方にすれば、批判や噂ではない言い方ができるでしょうか？
相手のネガティブなことを、ポジティブに変えるためにどのようにいうことができるのかを考えてから、話してみてください。
なかなか難しいことですが、ネガティブなことを話すと、あなたもネガティブに取り込まれてしまう可能性があります。
相手を貶めて、自分を高めようとしていないかどうか？
相手を批判するということは、自分の感情を見つめる時でもあります。
自分を見つめるには、自分について客観的になることです。
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