『ありのまま美人』Navi

不安になったときは

不安になってしまうときはありますか？そのときは、どうしますか？愚痴ってみる？不安になっているときは、最悪を想定していることが多いですよね。失敗したらどうしよう！老後大丈夫かな？とか、い ...

誰か、人や何かを助けたい！という思いは、とても尊いですね。何か問題があって、それを解決するために「助けたい！」という思い出いろんな活動をされているのだと思います。とても尊い気持ちですが、注意し ...

悩んだり、苦しんだり、悲しんだり、考え込んだり、辛いと思う状況にいるときは、自分が一番傷ついているのです。どんな理由であれ、自分が傷ついているのです。そんな時に、助けられるのは、他人ではなく、自 ...

朝起きて、洗顔をする時、何かを考えながら、惰性で洗顔をしていませんか？綺麗になりたい！と思う気持ちがあるなら、洗うことに集中して洗顔をしてみてください。今日これからのことを考えると、手は無意識 ...

今日は、終戦記念日！　お盆でもあります。戦争終了して75年。私も戦争を知らないですが、そういう人がほとんどになっているわけです。戦争がない時代が当たり前だと思っているといつか戦争に巻き込ま ...

大きな災害があると、自分にとって大切なものは、日々の日常だと痛感するのです。でも、平穏な日々の中で、日常は当たり前になってしまって、大切なことを忘れてしまいます。時々、自分にとって、大切なものや ...

なたは、何か自分の中で、変わりたい！と思うことはありますか？自分の中で、変えたい！ということでもいいのです。もし、変わりたい！　変えたい！　という気持ちがあるなら、変わる方法があります。それ ...

人の行動や言動で、イラっとくることはありませんか？それって、自分が、意識して気をつけていることではないかしら？自分が意識してそうしようと思うことだったり、しないでおこうとしていることでは？人 ...

オンライン開催になった　「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」に参加いただいた方から、アンケートをいただいたので、少し紹介させていただきますね。このセミナーに参加しようと思ったきっかけ ...

行き詰まったり、何かを変えたいと思うことってありますか？自分を変えたいと思ったことは？そう思っているときは、今までやっていることを見直すときなのかもしれませんね。もし、本当に自分を変えたいと ...